Десятка

Сегодня всей семьей ходили бегать. Сперва бегали капитан и его мама. В процессе бега капитан успевал собирать камни, висеть на заборе, смотреть на футболистов и подбадривать маму. После того как женщины и дети покинули стадион, побежал я, пообещав вернуться через 40 минут (30 минут бега + 10 минут отдыха и дороги). Обманул. Настраивался пробежать столько, … Читать далее Десятка

Про бег

Как-то неправильно я бегаю. Редко когда в процессе пробежки удается расслабить голову, ни о чем не думать и наслаждаться процессом бега. Даже runkeeper перестал брать с собой, чтобы не забивать голову работает ли gps, трекается ли маршрут, считается ли километраж. Процентов в 50% случаев идешь на стадион с удовольствием - ух, ща пробегусь! В другие … Читать далее Про бег