Про бег

(ссылка)

Со всеми этим переездами и отпусками уже месяц не получалось побегать. Сегодня утром купил светоотражающий жилет, а вечером после велопрогулки побежал. Оказалось, что если стартануть от дома и пробежать вокруг всего севера Харлема, то получается как раз 10 км. Будет мой дефолтовый маршрут в темное время суток. Бежалось хорошо, только жарко. Все никак не приучу себя, что если даже за окном ноябрь месяц, но на градуснике +15 градусов, то надо надевать шорты, ибо будет жарко. Все 10 км пробежал кошерным (по мнению некоторых источников) приземлением — на передок. Бежится довольно удобно, и ноги даже уже автоматически не стараются приземляться на пятку. Кстати, заметил, что Лева тоже так бегает — на носках, как кениец. В прошлую среду что-то внезапно захотелось поучаствовать в каком-нибудь забеге, посмотрел на Ранкипере что будет в ближайшее время интересного и записался на Zandvoortloopt, но там только 10 км было. Сбегаю для разнообразия.
А завтра если все будет ок — кайт.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s