KAV Holland duintrail 2022 — трейловый забег в национальном парке Zuid-Kennemerland

Расскажу про очередной трейл, организованный легкоатлетическим клубом KAV Holland и традиционно проходящий в национальном парке Zuid-Kennemerland. Мероприятие не очень масштабное, собирающее обычно 2-3 десятка участников. Без официального тайминга, что по сути делает его фановым забегом в кругу знакомых и друзей. В этом году трейл проводился 4 сентября. В то же время и примерно в том … Читать далее KAV Holland duintrail 2022 — трейловый забег в национальном парке Zuid-Kennemerland

История о беге и триатлоне для митинга Wellbeing Champions

Как я уже рассказывал, компания IDEXX, в которой я работаю, уделяет серьезное внимание здоровью и благополучию своих сотрудников по всему миру. Проводятся различные обучающие тренинги, вебинары, консультации, поощряются групповые и индивидуальные занятия спортом, создано несколько комитетов и программ, поддерживающих wellbeing сотрудников. На ежемесячных собраниях wellbeing champions любой из членов комитета может подготовить небольшой рассказ о … Читать далее История о беге и триатлоне для митинга Wellbeing Champions

Традиционный деньрожденный забег — 41

Ну что, 30 августа подкралось незаметно, а значит пришло время бежать традиционный, уже седьмой по счету, birthday run. На этот раз 41 км. Как обычно - никакой подготовки. Ведь в этом и смысл - если в любой день я, встав с дивана, могу пробежать относительной длинную дистанцию, то значит нахожусь в неплохой физической и спортивной … Читать далее Традиционный деньрожденный забег — 41

Про соревнования

Со стартами в этом году, чувствую, будет совсем негусто. Кроссы отменили ещё осенью. С прошлого года было две регистрации на два марафона в апреле - Utrecht и Enschede. Утрехт на этой неделе отменили. Проект по пробеганию всех нидерландских марафонов может затянуться.

Базовые спортивные активности

На этой неделе решил не бегать и домашними воркаутами и ходьбой набрал почти 11 часов тренировок: Находил без малого 50 километров. Даже бегом был бы вполне себе нормальный недельный объём. У ходьбы есть одно огромное преимущество - ходить можно в чем угодно, а после этого не нужно идти в душ - серьезная экономия времени. На … Читать далее Базовые спортивные активности

Стадион

На этой неделе начались групповые тренировки на стадионе. Весь день пытался заставить себя написать в чатик, что буду присутствовать. К счастью, за полчаса до выхода срочно навалили работы по работе - надежная отмазка. Вообще странно, что все желание тренироваться как рукой сняло. Ладно погода отвратительная, бегали в условиях и похуже. Вот чего действительно не хочется, … Читать далее Стадион

Беговые носки

Пару месяцев назад один из беговых локальных инфлюенсеров, сотрудничающий с носочной (в том числе) фирмой Falke, кинул клич заполнить небольшой опрос. Потратил пять минут, честно ответил на вопросы. Ответы были в духе: вообще пофиг в каких беговых носках бегать. Если не будут протираться до дыр большими пальцами за один раз - отлично, а уж какие … Читать далее Беговые носки

Coros Training Hub

Coros запустили публичную бету своего training hub и пригласили пару тысяч человек поиграться с платформой. Я уже несколько лет не пользуюсь никакими сервисами для планирования (раньше пользовался Training Peaks), да и за цифрами не особо слежу, но было любопытно посмотреть, что они там изобрели. Прокликал быстренько все страницы - ну вроде ничего такого, чего не … Читать далее Coros Training Hub

KAV Holland Cross 2021

Первый старт нового кроссового сезона серии RunX Haarlem Cross Circuit. В прошлом году этот забег не состоялся. В этом году повезло. Хотя ввели ограничения - участие только при наличии QR-кода. Сначала хотел забить, но нужно было забрать призы за прошедший два года назад Mokums Cross Circuit. Так что за сутки пришлось сходить сдать ПЦР тест … Читать далее KAV Holland Cross 2021