N70 Trail Marathon

Отдых от юбилейного забега на 40 километров прошел на удивление быстро - через день, в среду, я уже вышел на тестовую пробежку. Все прошло прекрасно - ноги бежались, руки махались, удовольствие получалось. Воспоминания об этом “практически марафоне” были еще теплыми и я решил, что раз уж на то пошло, можно побегать их (марафонов) побольше. Именно … Читать далее N70 Trail Marathon

Виртуальный AV Haarlemmermeer Cross. Таки да

Все-таки удачно поучаствовали в виртуальном кроссе AV Haarlemmermeer - я взял первое место на дистанции 9 км среди мужчин, а соратница по беговому клубу стала первой на дистанции 4.5 км среди женщин. Вот они, победители. Красавцы! Mieke выиграла 9 км среди женщин, а Mathijs взял первое место на 4.5 км по мужчинам. А что, так разве можно … Читать далее Виртуальный AV Haarlemmermeer Cross. Таки да

Виртуальный AV Haarlemmermeer Cross, 28 декабря 2020

Внезапно под закрытие года захотелось поучаствовать в каком-нибудь кроссе. Но чтобы все по-настоящему: по холодку, в шортах, в шипах, да по грязи. А тут как раз организаторы замечательного AV Haarlemmermeer Cross объявили, что приглашают всех желающих принять участие в виртуальной версии своего мероприятия. Никакой регистрации, приезжай на место проведения в течение декабре и беги по заданному маршруту. … Читать далее Виртуальный AV Haarlemmermeer Cross, 28 декабря 2020

Неделя 46, 2020. Виртуальный пейсер

По сравнению с прошлой в начале этой недели лучше не стало, а кокрастыке наоборот - в понедельник и вторник пришлось взять на работе больничный, чтобы позаботиться о соплях. О спорте думал мало, поэтому объем получился просто смешной (ха-ха) - 5 км ходьбы и 13 км бега за 1 час и 4 минуты. Понедельник 9 ноября - суббота … Читать далее Неделя 46, 2020. Виртуальный пейсер

KAV Holland Duintrail, 20 сентября 2020

KAV Holland Duintrail - ежегодный трейловый забег, организуемый беговым клубом KAV Holland. Проводится в национальном парке Zuidkennemerland и обычно собирает сотню-полторы-две участников на трех дистанциях, максимальная из которых 20 км. В этом году количество участников было сильно ограничено, но мне и еще паре человек удалось записаться в самый последний момент - членов клуба принимали бесплатно … Читать далее KAV Holland Duintrail, 20 сентября 2020

Неделя 38, 2020

Неплохая неделя. Во-первых, была отличная погода (возможно, последняя хорошая неделя перед началом сезона дождей). Во-вторых, на воскресенье было запланировано что-то небывалое для этого года - "соревнование". Соревнование не соревнование, но организованный умеренно-массовый забег. Тренировочный объем: бег - 66.7 км за 5 часов 35 минут, ходьба - 3.3 км за 35 минут. Понедельник 14 сентября. Вечером … Читать далее Неделя 38, 2020

Награждение RunX Haarlem Cross Circuit 2019/2020

Как я уже писал полгода назад в этом году снова удалось попасть в призы по итогам серии стартов RunX Haarlem Cross Circuit. В отличие от прошлого года на этот раз занял второе место в категории М35+. Попутно еще оказался на первом месте в категории masters и втором месте в категории senioren в другой серии - … Читать далее Награждение RunX Haarlem Cross Circuit 2019/2020

Коротко о разном

О соревнованиях Соревнований по-прежнему нет. Сначала это напрягало - целая весна и лето без возможности обновить личные рекорды, это вообще как?! Но постепенно тренировочный режим без каких-то целей начал приносить особое удовольствие: хочешь - бегаешь скоростные работы, не хочешь - не бегаешь, вроде как особо и не нужно, хочешь - бегаешь горки, хочешь - трейлы, … Читать далее Коротко о разном

Triathlon Zandvoort, 17 июня 2018

Триатлон Zandvoort - совершенно уникальный старт 2018 года, который нельзя было пропустить. Плавательный этап не просто в открытой воде, а в море, в волнах. Велосипедный этап - на действующей трассе Формула-1. Бег - по набережной вдоль моря. Красота! И масштаб - два дня чистого триатлона - суббота и воскресенье с двумя дистанциями на выбор - … Читать далее Triathlon Zandvoort, 17 июня 2018

RunX Mooie Nel Cross, 1 марта 2020

Итак, рассказ о завершающей гонке серии кроссов RunX Haarlem Cross Circuit 2019/2020 - RunX Mooie Nel Cross. После Beeckestijn кросса я заболел и целую неделю не бегал. Пришлось пропустить замечательный Zaanland Cross и я уже, честно говоря, попрощался с идеей попасть в призы серии. Неделей позже начал постепенно втягиваться в тренировки, но форма уже была … Читать далее RunX Mooie Nel Cross, 1 марта 2020