Неделя 46, 2020. Виртуальный пейсер

По сравнению с прошлой в начале этой недели лучше не стало, а кокрастыке наоборот - в понедельник и вторник пришлось взять на работе больничный, чтобы позаботиться о соплях. О спорте думал мало, поэтому объем получился просто смешной (ха-ха) - 5 км ходьбы и 13 км бега за 1 час и 4 минуты. Понедельник 9 ноября - суббота … Читать далее Неделя 46, 2020. Виртуальный пейсер

Singelloop Utrecht, 6 октября 2019

Шоссейная десятка. Несмотря на то, что на Ruitenburg Run Maasdijk удалось улучшить личный рекорд на 35 секунд (до 36:24), осталось некоторое неудовлетворение результатом. Не давал покоя вопрос - а как могло бы пройти, если бы погода была получше? Получилось бы выбежать из 36 минут? Чтобы проверить это в августе я начал подыскивать подходящий забег. Изучив … Читать далее Singelloop Utrecht, 6 октября 2019

Ruitenburg Run Maasdijk, 27 июля 2019

Как и два года назад в 2017 сразу после не очень удачного Grachtenloop закралась идея зарегистрироваться на какую-нибудь десятку и пробежать ее по-нормальному. В этом году было проще - над выбором подходящего эвента голову ломать было не нужно, ведь как раз через 2 недели проходит замечательный Maasdijkloop. В этом году, правда, был один нюанс. Еще … Читать далее Ruitenburg Run Maasdijk, 27 июля 2019

Haarlem Grachtenloop, 5 июля 2019

Очень кратко про Grachtenloop этого года. Кратко - потому что я относительно подробно описал это мероприятие 2 года назад, а с тех пор мало что изменилось в плане организации. Ну кроме одного негативного момента, о котором у помяну ниже. Итак, Grachtenloop - это один из самых массовых летних забегов Харлема. Обычно проводится в одну из … Читать далее Haarlem Grachtenloop, 5 июля 2019

Letterenloop, 2 июня 2019

Примерно за месяц до мероприятия тренер кинул клич не желает ли кто-то поучаствовать в командном забеге на 10 км. Регистрационный взнос оплачивал спонсор - халява. Я уже участвовал в Letterenloop в 2017 году, но бежал 5 км, поэтому десятка была в планах на будущее. Трасса далеко не самая плоская, так что ни о каком PB … Читать далее Letterenloop, 2 июня 2019

VTM Loop, 29 июля 2017

Ok, супер короткий, супер свежий отчет о вчерашней гонке - VTM Loop 10k, которая планировалась как реванш за провальный Grachtenloop, на котором в свою очередь я планировал побить свой личный рекорд на 10 км в 38:03, установленный на Vondelparkloop в январе этого года. План был предельно прост - из 38 минут, желательно со средним темпом … Читать далее VTM Loop, 29 июля 2017

Haarlems Dagblad Grachtenloop 10km, 23 июня 2017

Grachtenloop - один из самых популярных забегов, проводимых в нашем городе. Проводится ближе к середине лета. В пятницу. Вечером. Дистанции - 5 км, 10 км и детский забег. Зарегистрировался на него так как до сих пор ни разу не принимал в нем участие, плюс хотелось проверить свой прогресс по сравнению с предыдущим забегом на 10 … Читать далее Haarlems Dagblad Grachtenloop 10km, 23 июня 2017

Vondelparkloop, 15 января 2017

Зима в этом году выдалась настоящая - морозная, временами до минус 4 доходит, пару раз даже были свидетелями снега. Тем не менее надо собирать волю в кулак и мужественно продолжать тренировки - кроссовки сами себя не сносят, марафоны сами себя не пробегут. Как уже писал ранее в ноябре я начал новый план подготовки к весеннему … Читать далее Vondelparkloop, 15 января 2017

Brooks 10k Champions Run

С 6 по 10 июля в Амстердаме проводился чемпионат Европы по легкой атлетике и в последний его день проходил массовый забег на 10 км - Brooks 10k Champions Run. Забег проходил по центру города со стартом и финишем на Museumplein. По этому же маршруту часом ранее бежали соревнующиеся полумарафонцы, только не один, а два круга. … Читать далее Brooks 10k Champions Run

ZandvoortLoopt

Вчера завершились мероприятия в рамках благотворительной акции Serious Request, организованной радиостанцией 3fm под лозунгом hands off our girls. Цель мероприятия - собрать деньги в поддержку женщин, подвергающихся насилию в военное время. В течение пары месяцев множество организаций и простых людей по всей стране собирали деньги всеми мыслимыми и немыслимыми способами. Проводились аукционы, устраивались акции в … Читать далее ZandvoortLoopt