Одним из самым популярных велосипедных маршрутов Северной и Южной Голландии является Ringvaart - кольцо длиной 61 км, проходящее по границе некогда осушенного Харлемского озера. Маршрут проходит через десяток населенных пунктов по отличной велосипедной дорожке. Особенно приятно по нему кататься в летнее время, когда проходящий вдоль пути следования канал заполнен лодками, катерами и яхтами. Очень красиво.
Я много раз проезжал этот круг на велосипеде. Но вот однажды подумалось: почему бы не проехать его на роликах?
Чуда не произошло. Буквально в вечер регистрации на марафон Энсхеде почувствовал что-то в спине. Посмеялся, но значения этому не придал, продолжив тренироваться в привычном расслабленном режиме.
Ну а потом началось. В первых числах февраля спина болела так, что несколько дней не мог ходить. Заняло пару недель, чтобы обрести хоть какую-то подвижность и начать делать рекомендованные врачами упражнения. Не мог ни на машине ездить без обезболивающего, ни сидеть дольше пяти минут.
Итак, кратко (или не очень) о состоянии спортивных дел за последние полгода и о планах на будущее.
В марте добрался-таки до остеопата чтобы посоветоваться по поводу проблемных мест: low back, плечо и snapping hip.
С одной стороны поход не принес мне каких-либо инсайтов. С другой стороны немного успокоил. Сначала чувак расспросил меня про жалобы, что-то записывая. Потом 30 минут дергал конечности, давил, скручивал, прошелся ударным массажным пистолетом. Даже не спросил с какой стороны болит спина.
