стадион

So long, KAV Holland

So long, KAV Holland

18 апреля 2017 года я посетил свою первую тренировку бегового клуба KAV Holland. И вот сегодня восемь лет спустя написал в беговой чат, что вышел из клуба. Формальная причина - переезд. Но по большому счету просто-напросто растерял все беговые амбиции. Плюс за последние два года весь осенне-зимний сезон полностью выпадал из тренировок. Стадиона будет не хватать. В периоды активного горения бегом вторник был главным днем недели. Комьюнити, pain trains, хайфайвы, совместные соревнования.

Стадионная апатия

На этой неделе начались групповые тренировки на стадионе. Весь день пытался заставить себя написать в чатик, что буду присутствовать. К счастью, за полчаса до выхода срочно навалили работы по работе - надежная отмазка. Вообще странно, что все желание тренироваться как рукой сняло. Ладно погода отвратительная, бегали в условиях и похуже. Вот чего действительно не хочется, так это бегать с каким бы то ни было усилием. Сезонное, наверное. Записался на осмотр спины на конец января.
Определение пульсовых зон

Определение пульсовых зон

5 апреля наконец-то удалось поучаствовать в тесте на определение пульсовых зон (все время забываю как он называется на русском, по-голландски это omslag test), который периодически проходит у нас на стадионе. Я и до него имел довольно четкое представление о своих пульсовых зонах, но определял их самостоятельно методом Джо Фрила, так что было любопытно сравнить их с результатами, полученными этим каноническим методом. Тест проводился вечером в пятницу после работы. Отнесся к нему как с серьезному забегу, так что постарался максимально отдохнуть чтобы пробежать на свежих ногах:
Победа на первом забеге на 5000 метров - AV Haarlemmermeer baanloop, 2 июля 2018

Победа на первом забеге на 5000 метров - AV Haarlemmermeer baanloop, 2 июля 2018

Какое-то время предлагали мне поучаствовать в ежемесячном забеге на легкоатлетическом стадионе клуба AV Haarlemmermeer. Мероприятие обычно проводится в первый понедельник месяца в 8 часов вечера в весенне-летний и осенний сезоны. В конце прошлой недели напомнили в очередной раз - последний забег сезона, пойдем, приз выиграть можно на дистанции 3 или 5 км. И тут так совпало, что ребенка не нужно было везти на тренировку по таеквондо - решено, надо ехать.