Отдых от юбилейного забега на 40 километров прошел на удивление быстро — через день, в среду, я уже вышел на тестовую пробежку. Все прошло прекрасно — ноги бежались, руки махались, удовольствие получалось. Воспоминания об этом “практически марафоне” были еще теплыми и я решил, что раз уж на то пошло, можно побегать их (марафонов) побольше. Именно побольше. Без длительных подготовительных планов, без подводок по питанию и, в идеале, без страданий на дистанции.
Внезапно под закрытие года захотелось поучаствовать в каком-нибудь кроссе. Но чтобы все по-настоящему: по холодку, в шортах, в шипах, да по грязи. А тут как раз организаторы замечательного AV Haarlemmermeer Cross объявили, что приглашают всех желающих принять участие в виртуальной версии своего мероприятия. Никакой регистрации, приезжай на место проведения в течение декабре и беги по заданному маршруту. А тебя потом на Страве найдут и все посчитают.
На прошлой неделе съездил вспомнить трассу и стал ждать подходящей погоды - чтобы без особо сильного дождя и каких-нибудь ураганов.
Триатлон Zandvoort — совершенно уникальный старт 2018 года, который нельзя было пропустить. Плавательный этап не просто в открытой воде, а в море, в волнах. Велосипедный этап — на действующей трассе Формула-1. Бег — по набережной вдоль моря. Красота!
И масштаб — два дня чистого триатлона — суббота и воскресенье с двумя дистанциями на выбор — спринт и олимпийка. Ну и как бонус — совершенно бесплатное участие. За пару недель до этого мы с соратниками по триатлонному клубу волонтерили на другом старте, организованном этой же организацией — Amsterdamse Triathlons — и в качестве подарка каждый получил слот на участие в любом их старте.
Итак, рассказ о завершающей гонке серии кроссов RunX Haarlem Cross Circuit 2019/2020 — RunX Mooie Nel Cross.
После Beeckestijn кросса я заболел и целую неделю не бегал. Пришлось пропустить замечательный Zaanland Cross и я уже, честно говоря, попрощался с идеей попасть в призы серии. Неделей позже начал постепенно втягиваться в тренировки, но форма уже была на спаде. Из-за этого решился на важный шаг — отменил регистрацию в Роттердамском марафоне (как знал!
В прошлом году этот кросс оставил у меня не очень хорошие впечатления. В основном, конечно, из-за плохого результата. Но и трасса показалась какой-то такой - ничего особенного. В этом году хотелось исправить впечатления.
Главным пунктом в подготовке было - не зажиреть. Что благодаря прошедшему двумя неделями ранее Эгмондскому полумарафону удалось на отлично. В день старта весы показывали практически мое любимое число - 70 кг. В плане усталости чувствовал себя хорошо.
Шоссейная десятка. Несмотря на то, что на Ruitenburg Run Maasdijk удалось улучшить личный рекорд на 35 секунд (до 36:24), осталось некоторое неудовлетворение результатом. Не давал покоя вопрос — а как могло бы пройти, если бы погода была получше? Получилось бы выбежать из 36 минут? Чтобы проверить это в августе я начал подыскивать подходящий забег.
Изучив список соревнований «когда-нибудь пробежать» и посмотрев профили быстрых ребят на Strava и где они показывали хорошие результаты, нашел — Singelloop Utrecht.
