В прошлом году этот кросс оставил у меня не очень хорошие впечатления. В основном, конечно, из-за плохого результата. Но и трасса показалась какой-то такой - ничего особенного. В этом году хотелось исправить впечатления.
Главным пунктом в подготовке было - не зажиреть. Что благодаря прошедшему двумя неделями ранее Эгмондскому полумарафону удалось на отлично. В день старта весы показывали практически мое любимое число - 70 кг. В плане усталости чувствовал себя хорошо.
Шоссейная десятка. Несмотря на то, что на Ruitenburg Run Maasdijk удалось улучшить личный рекорд на 35 секунд (до 36:24), осталось некоторое неудовлетворение результатом. Не давал покоя вопрос — а как могло бы пройти, если бы погода была получше? Получилось бы выбежать из 36 минут? Чтобы проверить это в августе я начал подыскивать подходящий забег.
Изучив список соревнований «когда-нибудь пробежать» и посмотрев профили быстрых ребят на Strava и где они показывали хорошие результаты, нашел — Singelloop Utrecht.
Пока сезон кроссов 2019/2020 в самом разгаре подведу формальные итоги сезона прошлого.
В 2018 году я решил впервые поучаствовать в новом для себя формате соревнований — кросс-кантри. Давно хотелось чего-то такого спонтанного, к чему не нужно основательно готовиться и после чего не нужно долго восстанавливаться. Так я записался на первое мероприятие серии кроссов RunX Haarlem Cross Circuit 2018/2019. Главным спонсором выступал магазин RunX Haarlem, а организацией каждого из восьми забегов занимался тот или иной легкоатлетический союз нашего региона.
Четверый кросс серии RunX Haarlem Cross Circuit. В прошлом году этот забег понравился чуть ли не больше остальных. Во-первых, была очень сложная трасса с кучей грязи (благодаря свежевыпавшему снегу), во-вторых, удалось занять второе место в категории и постоять на тумбочке, увезя домой небольшой денежный приз и заработанные баллы. В этом году все сложилось немного иначе. Во-первых, снегом даже и не пахло — температуру обещали около +7-8 градусов с очень сильным ветром, без дождя.
Четвертый кросс серии RunX Haarlem Cross Circuit. В этом году организаторы серьезно обновили мероприятие. Во-первых, изменили маршрут, во-вторых, расположили стартовую/финишную зону непосредственно рядом с местом выдачи номеров, ну а в-третьих, этим местом в отличие от прошлого года сделали скаутский клуб, а не конюшню — стало намного лучше: тут тебе и человеческая раздевалка, и туалет побольше, и кафе.
Со времени последней гонки прошло целых две недели, во время которых я успел потренироваться в шипах, сделать одну длительную тренировку и уместить объемную неделю:
Dam tot Damloop — забег на 10 миль (16 км) из Амстердама в Заандам. Мероприятие, индивидуальные слоты на которое раскупаются за считанные часы и в котором я уже участвовал два года назад в бизнес категории от нашей фирмы — IDEXX Laboratories. Прошлый год я пропустил, поскольку примерно в это же время вроде как были планы поработать командой удаленно из какой-нибудь теплой страны, хотя так и не собрались. В общем, решил, что в этом году надо бежать во что бы то ни стало.
