За год небольшим adidas Boston 8 прошли 1038 км. И что удивительно, подошва уже начала разламываться, но верх на левой ноге над большим пальцем еще не протерся до дырки. Никогда такого не было. Продолжаем наблюдение.
Написать комментарий или задать вопрос можно в Telegram. Подпишись чтобы не пропустить следующий пост.
Ну вот, все ходовые кроссовки перевалили за тысячу километров. За прошлый год не купил ни одной новой пары. Была одна попытка, заказал вторую пару Saucony Kinvara 10, но через месяц ожидания магазин вернул деньги - не смогли. Наверное скоро все-таки придётся озаботиться. А то уже ранее списанные и не утилизированные достал из загашника.
Написать комментарий или задать вопрос можно в Telegram. Подпишись чтобы не пропустить следующий пост.
Важное событие — купил шорты. Последние несколько лет я всегда бегал в шортах-тайтсах, лишь изредка надевая сплиты для соревнований и в жаркие дни для работы на стадионе. Недавно на моих проверенных временем adidas OWN THE RUN сломался замок, так что начал искать замену. И в этот раз захотелось купить шорты посвободнее, а то что я все время в обтягивающем бегаю? Совершил рейд по беговым магазинам Харлема и вернулся несолоно хлебавши — ничего не нашел.
Этим летом благодаря опустевшему календарю стартов появилась возможность попробовать новый вид спорта — свимран. Об этом я писал анонс в июне, а потом неоднократно упоминал о тренировочных сессиях в недельных отчетах. Одной из самых замечательных особенностей этой дисциплины является отсутствие необходимости покупки разнообразного дорогостоящего оборудования. Конечно, по сравнению с бегом кое-какая экипировка все же нужна, но вот перед триатлоном с его велосипедами и велостанками у свимрана большое преимущество. И вот об этом будет мой короткий пост — обзор снаряжения, которое я использовал в этом тренировочном сезоне.
Этим постом открою новую категорию — свимран.
Про своё любопытство по отношению к этому виду спорта я уже как-то упоминал. А сейчас на волне хорошей погоды и желания плавать на открытой воде заинтересовался с новой силой.
Что мы обычно делаем когда хотим попробовать новый спорт? Покупаем снарягу! Ищем соревнования, в которых можно поучаствовать. К сожалению, гонок на ближайшее время никаких не нашлось. Но не беда — какое-то время можно потренироваться самому, чтобы почувствовать, что это такое.
Весьма плодотворная неделя — 12 часов 23 минуты тренировок. Бег — 70.4 км. Плавание — 4.6 км. Велосипед — 126 км.
Понедельник 15 июня. Короткая велотренировка с пятью скоростными сегментами: 1.6 км со средней 30.7 км/ч, 3.6 км — 35.2 км/ч, 3.38 км — 35.6 км/ч, 5 км — 30.6 км/ч, 3.47 км — 36.4 км/ч. Хорошая интенсивная тренировка. На последнем участке подвез на колесе вело-комьютера, за что получил устное поощрение.
