тренировки

Лыжная тренировка

Лыжная тренировка

Сегодня распечатал 2011 год в activity на RunKeeper. Ох и нелегкое это дело, доложу я вам, махать лыжными палками после того, как забиваешь на спорт продолжительное время - бегать пока не сезон, с бассейном как-то тоже не получается, а сноуборд и волейбол язык не поворачивается назвать спортом. Такая вот траектория нарисовалась: А в лесу классно - солнечно, тепло и дофига снега: Написать комментарий или задать вопрос можно в Telegram. Подпишись чтобы не пропустить следующий пост.
Новый беговой рекорд - 7 км

Новый беговой рекорд - 7 км

Вот всегда так, когда больше всего колебаешься колебёшься сомневаешься, идти тренироваться или нет, получаются самые лучшие занятия. Сегодня вот очень легко пробежал 7.01 км за 30.06 минут. Мелочь, но приятно: Даже RunKeeper прислал нотификацию: Your most recent running activity: Furthest distance Beat last week’s total distance Beat last month’s total distance В следующий раз если не будет ограничения по времени и будет хороший настрой, то нужно попробовать пробежать 10 км. Минут 45-50 должно уйти.

Праздник бега

Не бегал на стадионе, наверное, недели три. Обещал себе, что как только погода вечером спадет ниже 25-30 градусов, то обязательно пойду. И, видимо, настолько громко обещал, что у стадиона сегодня устроили целый концерт в мою честь. Конечно, организаторы решили перестраховаться и притянули еще небольшой поводишко - день кино, но тем не менее приятно. Тем более перед выходом села батарейка в плеере и я уже настраивался бегать в тишине. Когда я уходил возле сцены набралась приличная толпа, так что решили концерт не останавливать, пускай людям будет приятно.

Растерял беговую форму

Сегодняшний вечер был ознаменован моим возвращением на университетский стадион. Итог - 3 км за 17 минут. Мда… без регулярного бассейна и беганья по склону с бордом изрядно потерял форму. Будем лечить :) Написать комментарий или задать вопрос можно в Telegram. Подпишись чтобы не пропустить следующий пост.