Сдался и купил-таки очень популярные в наших краях наушники фирмы Shokz. Модель Open Run (mini).
Поглядывал на них уже несколько лет, но смущало качество звука (технология костной передачи), плюс были вопросы к удобству затылочной дуги (уже были Phillips, которые постоянно задевали дугой за воротник и кроме этого дико давили на уши).
После смерти Jaybird бегал в Apple AirPods. Но за два года емкость аккумулятора сильно просела: левого хватает на полчаса, а правого на час.
С беговыми стартами в этом году не идёт. Запал пропал. За последние полгода не участвовал ни в одном забеге (равно как и на стадион не ходил), и в виш-листе на этот год пусто.
Зато запланировано какое-то количество свимранов и заплывов на открытой воде:
30 июня - свимран EcoSwimrun La Gileppe (от создателей Робертвилля), 18 км соло 13 июля - свимран Het Rondje Eilanden, как и в прошлом году - два круга, 15 км 27 июля - заплыв вокруг острова Pampus, 2700 м.
Впервые я задумался о покупке горного велосипеда примерно в 2005 году. Даже заказал себе какой-то GT в Триал-Спорте, но потом отменил заказ. В Нидерландах сама идея покупки MTB казалась смешной - где здесь кататься-то? С приходом триатлона пришлось обзавестись шоссейным велосипедом. Хотя по большому счету езда на нем редко доставляла какое-то особое удовольствие. Ездил больше из-за необходимости. Ну и для кросс-тренинга когда не мог бегать. Очень не нравится делить дорогу с автомобилями.
Небольшой рассказ про последний свимран 2023 года - Swimrun Leiderdorp.
О своих планах поучаствовать в этом совсем молодом старте я уже писал здесь. Впервые он проводился в 2022 году, но в совершенно неудобное время - в четверг вечером. И, как потом говорили организаторы, погода была не очень - вода успела остыть до +12 градусов.
На этот раз повезло. Во-первых, мероприятие удалось воткнуть в один из уикендов, которые осенью богаты на беговые старты.
Со времен покупки SUP не покидала мысль о длинном приключенческом заплыве. За полгода освоился, научился уверенно стоять и грести. И даже ни разу в воду не упал. Прокатившись пару раз по шесть километров, один раз десятку и разок чуть больше двенадцати, решил, что готов замахнуться на большее.
В качестве маршрута наиболее удачным казался двадцатикилометровый круг в окрестностях Харлема, который мы проплыли один раз с семьей на арендованной моторной лодке. Ненастойчиво поинтересовался у двух друзей-саперов нет ли желания составить мне компанию.
Несмотря на то, что с этого старта прошло уже без малого четыре года, и я даже кратко упоминал его в одном из недельных отчетов, все-таки хочется написать пару-тройку слов в образовательно-поучительных целях.
Итак, Эгмондский полумарафон 2020 года. Традиционно один из главных массовых зимних стартов Нидерландов:
Я уже участвовал в нем в 2016 году. Очень понравилось. Захотелось приехать еще и пробежать, будучи в лучшей физической форме.
Поднимать архивы и смотреть тренировочные объемы накануне старта не хочется.